篮球三点半（三点的球赛几点结束）

大运会男子篮球赛程

年7月28日早上十点，赛事分别是：葡萄牙vs中国（凤凰山体育公园篮球馆）、阿根廷vs阵匈牙利（四川省体育馆）、罗马尼亚vs巴西（电子科技大学清水河校区）、中国台北vs捷克（青白江文体中心篮球馆）。

年7月29日~31日成都大运会男子篮球小组赛的赛程安排如下：7月29日 7月29日11时，芬兰对阵阿塞拜疆、罗马尼亚对阵蒙古、日本对阵捷克；19时30分，立陶宛对阵中华台北、中国对阵巴西、阿根廷对阵南非、美国对阵波兰。

以下是即将到来的大运会男篮比赛赛程： 2023年7月29日星期六，上午11：00，芬兰将对阵阿塞拜疆。 2023年7月29日星期六，上午11：00，罗马尼亚将对阵蒙古。 2023年7月29日星期六，上午11：00，日本将对阵捷克。 2023年7月29日星期六，晚上7：30，立陶宛将对阵中国台北。

大运会男篮球比赛赛程表如下：2023/8/3星期四15：00 WM26—3C（9名—12名排位赛）。2023/8/3星期四15：00 LM26—LM28（13名—15名排位赛）。2023/8/4星期五15：00 WM22—WM24（半决赛）。2023/8/4星期五15：00 LM28—LM27（13名—15名排位赛）。

夏天三点钟出去打球是对的吗?

1、夏天，一天之中最热的时刻是1-2点之间。3点可以说是热量散去的时候，但是也是非常热的。如果是露天，1是对皮肤有损害，2是对内脏器官的负荷较大。

2、如果在春秋夏这三季，应该在4：00到6：00这个时段打球最好，还有在夏季，球场有灯的话，在6：00到9：00打球，相对都比较凉爽。但在冬季，要选择在13：00到14：30之间，因为冬天中午到下午3；30气温较早上与晚上的气温高一点。

3、会中暑哦，最好是5点以后傍晚的时候运动比较好。有时爸妈的话还是要听一听哟。夏天的太阳不是一般的晒，你所说的时间段正是太阳最毒的时候，所以不要打球打着打着晕过去了哦。

4、每天8时-12时，14时-17时，打篮球最佳。主要动作：持球：使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻用手掌接住。背后运球：从背后把球变向。胸前传球：从胸前传球（快速、有效，是最常用的传球方式）。击地传球：双手击地传球通常用来将球从防守队员张开的手臂下传出。

5、打球、游泳、器械健身等 但下午的16：00－17：00仍是上班时间，这时运动根本不可能，因此，建议上班一族可推迟至17：30－18：30进行。这个时间正处午后傍晚阶段，太阳还没下山，仍以阳气当令，此时运动既避开了工作时间，也不会影响日落后的阳气敛藏，且与晚饭时间无冲突，对上班一族较为合适。

篮球那里叫做1分线,哪里叫做2分线,哪里叫做3分线

没有一分线，是罚球得分是一分；二分是指篮下界内到三分线的区域得分是2分；三分线是最外侧的半弧线，超过它得分是3分。如下所示：NBA三分线的最远处距离篮筐为25米，比国际篮联标准场地的三分线要远0.50米（75米）。

篮球比赛得分依据不同区域分为一分、二分和三分。罚球区内得分记为一分，位于篮下界内至三分线之间为二分区域，而三分线外即最外侧半弧线处，过线得分则为三分。NBA的三分线设置独具一格，最远端距离篮筐25米，相较于国际篮联标准场地的75米更为远离。

1分线：球员站在发球线上投篮得分，得1分。1分线通常位于绿色线上。 2分线：球员在3分线以内，包括篮板下投篮得分，得2分。 3分线：球员在3分线以外投篮得分，得3分。3分线位于粉红色圈以外。篮球场地的尺寸有国际篮联标准和NBA标准两种。目前，我国采用的是国际篮联标准。

在篮球场上只有3个得分，也就是1分，2分，3分；1分线，是指站在发球线上投进1球记1分，也就是站在绿色线上的得分；2分线，是指在3分线以内即粉红色圈内所有的点上投进就记2分，包括篮板下都是2分线；3分线，是指在3分线以外的得分，即粉红色圈以外，所有点上投进就是3分。

你说的是全场比赛吧？3分最在外面一块弧线，规则就是你出手前双脚在三分线外，进了就是三分，而在这个弧线里面投进的求都属于两分，1分是当进攻被犯规的时候上罚球线（就是那一根直线上面，），进了就是1分。

奥林匹克篮球比赛对阵形式

第16场： D1 VS C2 注：四分之一决赛的比赛时间分别在下午1点、3点半，晚上7点半和10点进行。

- 8月16日对阵德国队。- 8月18日对阵希腊队。在奥运会男篮项目中，12支参赛队伍被分成两个小组（A组和B组），每组六支球队，进行单循环赛制，每队与其他五队各打一场比赛。

中国队的小组赛程为：8月10日对阵美国、12日对阵西班牙、14日对阵安哥拉、16日对阵德国、18日对阵希腊。12支参加比赛的球队将分成两个组（A和B）进行比赛，每个组将有6支球队参加，每支球队在小组赛中将和另外5支球队交手打一个单循环。

什么时间段打篮球最好?

1、打篮球的最佳时间段有两个，分别是每天的8时至12时和14时至17时。早上8点到12点：在这个时间段，你的身体就像刚充满电的电池，肌肉的速度、力量和耐力都处于相对最佳的状态。

2、因此，一般认为傍晚锻炼效果比较好，建议大部分篮球爱好者选择在下午进行运动。运动与营养专家曾就运动时间进行了全面研究。研究发现，高强度运动可在饭后2小时进行；中度运动应该安排在饭后1小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。

3、如果在春秋夏这三季，应该在4：00到6：00这个时段打球最好，还有在夏季，球场有灯的话，在6：00到9：00打球，相对都比较凉爽。但在冬季，要选择在13：00到14：30之间，因为冬天中午到下午3；30气温较早上与晚上的气温高一点。

4、在一天中，晚上7点到9点被认为是打篮球的最佳时段。这个时间段，人的精神状态最佳，充满活力，这使得在球场上的表现更加出色。在这个时刻，你不仅能够发挥出最好的水平，还能尝试一些平时难以完成的动作，这种感觉就像是解锁了新的技能，让人兴奋不已。

请问打篮球打三个小时算过量运动吗?

对于35岁以下的健康人来说，如果只是替换着打半个场地，一周一两次，通常不会被认为是过量运动。这种情况下，身体能够较好地适应运动强度，不会出现明显的身体不适。然而，如果进行全场比赛且无人替换，每周超过两次，这种情况就可能被视为过量运动。

病情分析： 您好，这个要看个人身体素质，自己感觉承受的住就可，运动过量不会引起长痘痘，但在运动过后，会出大量汗液，以及油脂，不注意清洗，是会有长痘痘的可能。

训练目的 除了个人身体状况，打篮球的训练目的也是影响每周训练时长的因素之一。如果你的目的是进行健身训练，那么每周3-4小时的训练时间是比较适宜的。如果你是为了参加比赛，那么你需要更多的训练时间来增强技巧和体能。休息周期 打篮球和其他运动一样，需要有适当的休息周期。

你好兄弟，很荣幸回答你的问题。 关于每天打篮球多长时间合理，要看你的运动量有多大。 在比赛很激烈的情况下，打半场3V3。 每天打个两个小时就足够了，而全场5V5的话一个小时足矣。 因为长时间运动是很累的，如果你只是随便练下投篮每天打3个小时是没有问题的，只会留点汗。

是比较长了，但还是看个人吧，如果是不经常锻炼的易造成疲劳过度有损身体健康；如果经常锻炼过几天就恢复了，高兴的时候打久点也无妨，但还是要适度哦。

首先，半个小时的篮球不算剧烈运动。我也是篮球爱好者，高中时一般都是打两个小时篮球。有时周末要打三，四个小时。这个程度是有亲身体会的。半个小时的量差不多只是把身上活动开了，不算剧烈。正常情况下一到两个小时合理。三个小时以上过度。因为篮球本省消耗体力较大。然后针对最后一个问题。