篮球技术教学设计(篮球技术教学设计及反思)

2025-10-05 13阅读

篮球体前变向运球教案

年级:五年级班人数:40人场地:篮球场一个 器材:篮球41个、塑料瓶20个、体操凳四张、钻圈四个、标志竿4根,教学内容:篮球:体前换手变向运球游戏:障碍跑 教学目标:认知目标:85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法,对此技术在篮球运动中的作用有所了解。

篮球体前变向运球的动作要领如下: 准备姿势双脚开立宽度需大于肩宽,双膝弯曲至120-135度角,身体重心下沉,膝盖微屈且臀部下沉,保持平衡。此姿势可降低身体重心,增强稳定性,为后续动作提供发力基础。同时,背部保持挺直,避免弯腰或后仰,确保动作的连贯性和协调性。

体前低变向:重点:使用最大力气快速熟悉动作,避免养成低头运球的坏习惯。注意:不要害怕掉球,这是初学者常有的现象,需要通过反复练习来提高熟练度。体前高变向:难度:相比低变向,高变向的难度更高,掉球的次数可能会增加。建议:切忌急躁,要坚持训练,通过不断的练习来提高控制力和稳定性。

运球手的变换:在体前运球时,要根据防守情况和进攻需要,适时进行手的变换。从右手运球变到左手,或者从左手变到右手,这需要良好的手眼协调和球感。 脚步的移动:变向的关键在于脚步的移动。在运球过程中,要利用步伐的调整来改变行进方向,与手部运球的变换协同进行。

重心降低,关注防守方位置,加快速度。体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。 动作方法:以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。

体育篮球教案四篇

违反体育道德的犯规。 取消竞赛资格的犯规。 双方犯规。 特殊情况下的犯规。 打架。篮球比赛规则教案3 篮球基本规则 基本规则一: 比赛方法:一队五人,其中一人为队长。比赛分前、後半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。

篮球三步上篮教案(1)指导思想:篮球运动是青少年喜爱的体育活动,能锻炼身体、培养团队精神。本课以新课标为依据,坚持“健康第一”的指导思想,注重学生自主学习,关注个体差异,使每位学生体验成功,促进全面发展。

教案一:指导思想 本课以学生全面发展为核心,遵循健康第一的原则,注重学生的主体地位和教师的引导作用。通过篮球三步上篮的教学,培养学生的分析问题和解决问题的能力,提高篮球技战术水平。在教学中,注重师生互动,营造和谐的学习氛围,增强学生的自信心,激发他们对体育运动的热爱。

幼儿园大班篮球教案设计篇一 活动目标: 让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。 培养幼儿团结协作的能力。 重点与难点: 学习两人以上配合传球。 材料与环境创设: 幼儿人手一只篮球。 红、绿、黄、蓝四队标记。 音乐若干段。 记分牌。

篮球技术教学设计(篮球技术教学设计及反思)

小学篮球体育教案6篇

小学篮球体育教案篇1 教材分析 篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

教师带领学生沿篮球场跑1圈。 球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。 (设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。

体育篮球教学设计 1 教材内容: 1 、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求 2 、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 ( 跳停、跨停 ) 侧滑步。 课的任务: 1 、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

初中体育课篮球优秀教学设计与反思

1、篮球行进间运球教学反思(1)一堂篮球课后,心情放松,但反思课堂,心中感慨良多。首先,教学设计上,教案的每一步都能按计划进行,关注了学生的学习与思考,强调了安全运动。其次,实践教学中,学生热情高涨,积极回应问题,但突破重点时手段过于单一,增加多样性更佳。

2、他们的目标相同:就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同,这给教学带来了一定的难度。

3、我校八年级学生对体育运动有良好的参与意识,尤其喜爱上球类项目的课,虽然学生对运球有一定的学习和练习,但运动技能一般,学生理解力强,对动作的认识有自己的分析、理解力,掌握较快。因此,我在教学中采用少讲解,多提示,用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习动机。

4、人教版八年级体育与健康《篮球》教案一 教学设计指导思想 本课以初中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,充分调动大部分学生的主动参与性,培养学生自主、探究、合作能力,发展学生小组合作能力。

文章版权声明:除非注明,否则均为333体育直播平台原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。